جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,402.05
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 17:12
خواص دمنوش بهارنارنج
61 -
  عوامل تغییر بوی طبیعی بدن چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 05:00 71017783


آیا علت دقیق بوی غیر طبیعی بدن خود را نمی دانید؟ - زمانی که استرس داریم یا حتی مضطرب یا عصبی هستیم، بیشتر عرق می کنیم که به طور غیرمستقیم بر بوی ما تأثیر می گذارد. یکی از انواع عرق هایی ...
طبیعی - استرس - اضطراب - هایی - کاهش اضطراب - سرشار - تولید


62 -
  برای کاهش اضطراب چه کار کنیم؟
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 00:01 71017130


اضطراب ها بخشی از زندگی شلوغ امروزی است. - تغییرات سبک زندگی مانند خواب بیشتر، محدود کردن کافیین، مدیتیشن و داشتن یک رژیم غذایی متعادل ممکن است تا حد زیادی به کاهش اضطراب کمک کند. به ...
اضطراب - زندگی - کاهش اضطراب - استرس - زمان - کیفیت زندگی - کنترل


63 -
  ارتباط مشکلات کبد با بوی بدن
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 21:26 71001985


بوی بدن انسان ممکن است به دلیل مشکلات کبدی تغییر کند. - به گزارش سلام نو به نقل از شمانیوز، موارد زیر می توانند بوی طبیعی بدن شما را تغییر دهند و بوی بد عرق را تشدید کنند: استرس زمانی که ...


64 -
  مشکلات کبد یا کلیه بوی بدن شما را تغییر می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 17:28 70999802


صد آنلاین | آیا علت دقیق بوی غیر طبیعی بدن خود را نمی دانید؟ - به گزارش صد آنلاین ، موارد زیر می توانند بوی طبیعی بدن شما را تغییر دهند و بوی بد عرق را تشدید کنند:   استرس زمانی که استرس ...


65 -
  کودک را وادار به غذا خوردن نکنید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 11:10 70808376


اجبار کودکان به غذا خوردن توسط والدین اقدام غلطی است که موجب بی اشتهایی اضطرابی و استرس در کودکان می شود. - آفتاب نیوز : دکتر حمیدرضا صادقی گفت: متاسفانه در فرهنگ ما تغذیه کودک طوری شکل ...


66 -
  کودک را وادار به غذا خوردن نکنید
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 10:25 70807450


اجبار کودکان به غذا خوردن توسط والدین اقدام غلطی است که موجب بی اشتهایی اضطرابی و استرس در کودکان می شود. - ایسنا/البرز فوق تخصص گوارش کودکان اظهار کرد: اجبار کودکان به غذا خوردن توسط ...


67 -
  کدام غذاها به کاهش اضطراب کمک می کنند؟ / نوشیدنی هایی برای کاهش اضطراب
افکارنیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:40 70741345


درست مانند چیزی که می خورید می تواند به کاهش اضطراب کمک کند، نوشیدنی هایی که انتخاب می کنید نیز می توانند. برخی از چای ها، آب میوه ها و آب گزینه هایی هستند که باید امتحان کنید. - خوردن ...


68 -
  اگه تا حالا تعلل کردی وقتشه رو سلامت جسم و روانت کاری کنی؛ با یوگا زندگی قشنگتر میشه
شایا نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 13:58 70707213


اگه از فواید یوگا باخبری ولی هنوز دست به کار نشدی، این مقاله رو تا آخر بخون تا بدونی میتونی توی خونه و خیلی راحت این ورزش رو انجام بدی. - دیگه همه جهان میدونن که یوگا کردن خیلی ضروریه و ...


69 -
  با این 5 خوراکی استرس خود را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 02:01 70664605


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، 5 خوراکی وجود دارد که با خوردن آنها می توان استرس را کاهش داد. طبق آمار یک چهارم از افراد استرسی از مشکلات وزنی رنج می برند. - این 5 خوراکی به شرح زیر است:


70 -
  با این 5 خوراکی استرس خود را کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 12:33 70655999


طبق آمار یک چهارم افراد استرسی از مشکلات وزنی رنج می برند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، 5 خوراکی وجود دارد که با خوردن آنها می توان استرس را کاهش داد. طبق آمار یک چهارم ...


71 -
  راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموران
فارس- سیاسی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 09:00 70652281


عضو هیأت علمی دانشگاه فرهنگیان پردیس شهید صدوقی کرمانشاه گفت: اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با شک و تردید فرد به توانایی ها، استعدادها و کارآمدی ها خود برمی گردد که اگر این ...


72 -
  سگ های درمانگر در فرودگاه برلین (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 10:30 70591376


فرودگاه بین المللی برلین در یک رویکرد خلاقانه اقدام به گرداندن سگ های تربیت شده در سالن ترانزیت این فرودگاه کرده است. هدف از این حرکت، کاهش اضطراب و پرت کردن حواس مسافران از پروسه پیچیده ...


73 -
  کدام گیاهان آپارتمانی اکسیژن ساز هستند؟ | گیاهانی که برای کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کنند
55 آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 18:27 70584828


حقیقت این است که اشخاصی که در کلان شهرها زندگی می کنند، می توانند با خرید گیاهان آپارتمانی اکسیژن ساز هم زندگی سالم تری برای خودشان به ارمغان بیاورند و هم باعث زیباتر شدن دکوراسیون ...


74 -
  اخبار پزشکی و سلامت | کاهش اضطراب با خوردن این غذاها و نوشیدن این نوشیدنی ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 13:52 70580286


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کدام غذاها به کاهش اضطراب کمک می کنند؟ برخی مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به کاهش علائم اضطراب کمک می کنند. - خوردن زغال اخته می ...


75 -
  کدام غذاها به کاهش اضطراب کمک می کنند؟ / نوشیدنی هایی برای کاهش اضطراب
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 13:52 70580279


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، کدام غذاها به کاهش اضطراب کمک می کنند؟ برخی مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به کاهش علائم اضطراب کمک می کنند. - خوردن زغال اخته می تواند ...


76 -
  «ضد» به سراغ «صنعت اضطراب» رفت
ایلنا- فرهنگی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 13:50 70565988


فصل سوم مستند «ضد» در قسمت هشتم به عوامل ایجاد اضطراب در سبک زندگی جدید انسان ها می پردازد. به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی پروژه، جدیدترین قسمت از فصل سوم مجموعه مستند ضد ، - فصل ...


77 -
  «ضد» به سراغ «صنعت اضطراب» رفت
قدس آنلاین- فرهنگی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 10:42 70562406


فصل سوم مستند «ضد» در قسمت هشتم به عوامل ایجاد اضطراب در سبک زندگی جدید انسان ها می پردازد. - فصل سوم مستند ضد در قسمت هشتم به عوامل ایجاد اضطراب در سبک زندگی جدید انسان ها می پردازد. به ...


78 -
  اگر قند خونتان بالاست این اشتباهات را مرتکب نشوید
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 15:45 70544997


افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می دهند شناسایی کرده و از انجام آن ها بپرهیزید. - آفتاب نیوز : قند خون بالا ...


79 -
  برای کاهش اضطراب ماست بخورید!
55 آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 14:07 70532580


تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذا های تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد. - تحقیقات قبلی نشان داده بود که این ...


80 -
  تاثیر خوردن ماست بر کاهش اضطراب
سلام نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 17:46 70524806


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف ماست، استرس را کاهش می دهد و خطر افسردگی و اضطراب را کم می کند. -




 
اخبار داغ:
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه!
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد!
این بازیکن خرید جدید استقلال لقب می گیرد؟
همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی
افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه
ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید
سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها
کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف
بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند
عکس| طوفان اینستاگرامی هواداران پرسپولیس؛بغداد بو نجاح را می خواهیم
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟
خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
شرط عجیب فروش برای متقاضیان سایپا
کشف جسد یک مرد در سیل مشهد
هشدار نایب رییس کانون عالی بازنشستگان در خصوص متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به رییسی در سفر به مازندران
دستور تخلیه منازل به ساکنان هاشمیه 93 در مشهد (28 اردیبهشت 1403) + فیلم
واریز یارانه مختص این کد ملی ها
جزییات جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
دلایل مرگ ناگهانی علی مشهوری دانشجوی پزشکی شیراز
OpenAI محتوای Reddit را با داده های آموزشی هوش مصنوعی خود ترکیب می کند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
شهرداری مشهد
آیت الله جعفر سبحانی
تعطیلی شنبه
شقایق فراهانی
بازنشستگان کشوری
حسنعلی
زبان بدن مردان
سلطان سلیمان
بی کفایت
تانکر حمل سوخت
رییس جمهوری ترکیه
پلیس مشهد
علی نوبخت حقیقی
سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی
علی علایی
علی پورکاوه
قرائت کنتور
میان بر
مجتبی نجاریان
کارد
متیو پری
آن مرد با باران می آید
بارسلونا و پاری سن ژرمن
شهردار گناباد
سالن تشریح
محمدرضا آزادی
مدیریت بحران
واریز یارانه
افزایش حقوق بازنشستگان
دولت سیزدهم
پاسخگویی به شکایات
بهترین بازیکنان
استقلال خوزستان
امام جمعه تهران
آیت الله سبحانی
نمایندگان مجلس
ارزیابی عملکرد
بازی با گل گهر
افزایش حقوق
روابط عمومی
وزارت آموزش
امام جمعه اهل سنت زاهدان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
استاندار خراسان رضوی
شورای عالی امنیت ملی
صندوق های بازنشستگی
جام باشگاه های آسیا
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت خارجه روسیه
برنامه هفتم توسعه
سیدابراهیم رییسی
مدیر روابط عمومی
مراجع عظام تقلید
سازمان آتش نشانی
وزارت دفاع روسیه
مولوی عبدالحمید
بهروز رهبری فرد
باشگاه های آسیا
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
وزارت دادگستری
دستور استاندار
اردوی پرسپولیس
ژنرال آمریکایی
جواد آقایی پور
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
تحقق شعار سال
سفارت انگلیس
رفاه اجتماعی
وابسته نظامی
پرسپولیسی ها
کلاهبرداران
پس از پیروزی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.